Если всё делать правильно, тогда восстановление после болезни будет происходить легко и непринуждённо, как будто её вообще никогда не было. И вы не только не потеряете, наоборот с прогрессируете так, что сами удивитесь, на сколько мощными и продуктивными станут ваши тренировки, а ваш иммунитет…